Berkesempatan menyibukkan diri dan membuang sedikit lemak adalah sesuatu yang menyegarkan. Dapat pulak berpeluh, rasa sangat dah kurus. Tak pernah pun ikut mana-mana larian tapi bila dah kerja SKMM ni, ada peluang dapat berlari secara percuma – dekat pulak, apa salahnya join.
Ok. Aku ajak Eca. Die pun minat nak ikot. So aku jadi peserta wanita yang akan lari sejauh 7km. Jauh dan menjadi antara peserta yang lambat sampai sebab aku lari pecut masa mula-mula tapi pancit nak masuk 10 minit berlari. Hampeh!
Tapi, aku enjoy!!!!
Ok. Aku ajak Eca. Die pun minat nak ikot. So aku jadi peserta wanita yang akan lari sejauh 7km. Jauh dan menjadi antara peserta yang lambat sampai sebab aku lari pecut masa mula-mula tapi pancit nak masuk 10 minit berlari. Hampeh!
Tapi, aku enjoy!!!!
Dari AKU,
bersenam angkat besi berenang berlari,
ReplyDeletejagalah badan serta kesihatan diri.. chaiyokk chaiyokk
happy blogging gan
ReplyDeletefollback ya
aku udah follow
fiverul wan : mcm berpantun je dah! hehee
ReplyDelete4kopisusu Online : tq for following me..:)
bgusnyer..sekali sekala lakukan xtiviti yg baik untuk ksihatan..:P
ReplyDelete